Die chinesische Bewegungskunst des Taijiquan und des Qigong werden praktiziert, um die „Lebenskraft zu nähren“. Selbst wir in Europa kennen Bilder von großen Gruppen von Menschen, die synchron und doch individuell, bewusste und entspannte Körperübungen machen.

Qigong und Taijiquan aktivieren eine Stärkung der Gesundheit durch bewegte und stille Übungen verbunden mit achtsamer Präsenz im Tun. Sie sind von jeder Person einfach zu erlernen und können effizient angewendet werden. Auf philosophischer Basis entsteht eine entspannte, kreative und gemeinsame Haltung. Ihre Mitarbeiter erlernen eine Entspannungsmethode, die gut am Arbeitsplatz durchgeführt und in den Alltag integriert werden kann.

Dies drückt sich durch Vitalität, gutes Körperbewusstsein sowie durch mentale Stärke aus.  Regelmäßiges Praktizieren verbindet Vitalität und Gesundheit mit Ruhe und Ausgeglichenheit.